Unsere Trainingsphilosophie
Die Grundlagen für Spaß und Erfolg im Tennis werden durch en frühes Training gelegt. Durch unser Trainerteam (5) können wir von Hobbyspielern bis hin zu Leistungssportlern allen gerecht werden. Unsere Trainer verfügen über Lizenzen von DTB C bis A Trainer und sind somit breit aufgestellt. Sie arbeiten als Team zusammen, um die optimale Förderung für unsere Mitglieder zu gewährleisten. Darüber hinaus bilden sie sich regelmäßig weiter und garantieren damit eine konstant hohe Trainingsqualität.
Alle Trainer haben jahrelange Wettkampferfahrung und spiel(t)en teilweise in höheren Ligen (Regionalliga / Bundesliga). Sie können somit auf einen breiten Wissensschatz zurückgreifen und nutzen diesen für ein bestmögliches Training.
Zudem wird von Vereinsseite das Training durch neues Equipment stetig verbessert und erweitert, um die Ausbildung der Mitglieder ideal zu fördern.
Im Tennissport werden viele Fähigkeiten benötigt. Dazu zählen Koordination, Kondition, Kraft, Schnelligkeit und die Psyche. Unsere Trainer entwickeln dazu passende, individuelle Konzepte, die den jeweiligen Wünschen und Zielen angepasst werden.
Die Leitsätze unserer Trainer:
- Spaß und Freude
- Qualität vor Quantität
- Training in der jeweiligen Altersklasse
- Spielstärken- und leistungsklassengerechtes Training
- Anpassung des Trainings an individuelle Entwicklungsziele
- realistische Einschätzung und Zielsetzung durch unsere Trainer
- Erfolgserlebnisse im Training und beim Wettkampf
Welche Inhalte sollen vermittelt werden:
Kleinkinder (KiTa / Vorschule):
- motorische Entwicklung
- Einführung in Springen, Werfen und Laufen
- Ballgefühl entwickeln
- Grundlagen der Techniken des Tennissports
- Erstes Verständnis der Regeln
- Gruppenzugehörigkeit
Kinder (Grundschulalter):
- Weiterführung der motorischen Entwicklung
- angepasste konditionelle Entwicklung
- erweitertes Koordinationstraining
- Verbesserung und Erweiterung der Techniken
Jugendliche / Erwachsene:
- Taktik
- mentales Training
- komplexe Trainingsformen und Gestaltungen
- Situationstraining
- Verfeinerung der eigenen Stärken
- Training der Muskulatur
- Förderung zur Erreichung der maximalen persönlichen Spielstärke
Sollten Sie Fragen haben oder wollen direkt loslegen, dann kontaktieren Sie uns gerne über das Kontaktformular oder wenden Sie sich direkt an unsere Trainer